29 avril 2012
Samedi 21
Matin : 4 mini vieinoiseries + 1thé + 1 bout de brasillé + 1 bout de pain ( 2cm) avec margarine et confiture) => 1h30 de sport intensif midi : buffet asiatique (pas d'excès ni restriction) après midi : 6 cookies = VOMI soir : 1/3 de d'assiette de crudités...